Hay momentos en la vida o situaciones cotidianas que nos hacen sentir estancados y sin... Leer nota completa

Contar con un buen clima laboral es una de las claves para lograr la mayor productividad de un negocio. Y una de las alternativas es mejorar la cultura organizacional de cada empresa. Por eso, en este post te enseñaremos cómo mejorar el clima laboral, ya sea que estés comenzando un negocio, o busques herramientas para mantener la armonía en tu empresa. ¡Comencemos! Leer nota completa

Si quieres saber sobre la importancia de los abrazos y lo que puedes lograr a nivel psicológico o a nivel emocional a través de ellos, te invitamos a seguir leyendo el siguiente artículo. Leer nota completa

En este artículo veremos qué significa tener una actitud ganadora y por qué es tan importante para triunfar en nuestros propósitos. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa

¿Cómo hacer un plan de acción personal? Te lo contamos a continuación. ¡Sigue leyendo! Leer nota completa

Decir “gracias”, “te agradezco” o “estoy muy agradecido”, son algunas de las expresiones que más estamos acostumbrados a escuchar y decir. Pero ¿cuántas veces damos por sentado el agradecer a otra persona? Si no sabes cómo dar gracias de forma sincera, o nunca te has parado a pensar detenidamente en el acto de agradecer, sigue leyendo este artículo. Leer nota completa

Llenar un diario de agradecimiento puede ayudarnos a mantenernos enfocados y positivos, además de ser un excelente antídoto para los posibles inconvenientes que se presentan en nuestra vida cotidiana. En este artículo te contaremos qué beneficios trae el agradecimiento diario, cómo llevarlo a cabo y qué debes tener en cuenta para ser un experto en esta práctica de mindfulness. Leer nota completa

Es famosa la frase “lo que no mata, fortalece”. Si bien puede parecer algo exagerada, sin dudas es una realidad. Atravesar momentos difíciles y superarlos es parte de la vida, y este proceso nos ayuda a hacernos más fuertes. Pero ¿cómo fortalecer la resiliencia? Nuestros expertos te lo explican a continuación. Leer nota completa